『不幸せだと感じないこと』『やりたいことができること』『辛かったり、悲しかったりする人がいないこと』かな。

大好きな人たちがみ～んな直ぐ傍にいて笑ってる み～んなが笑ってる それが幸せ♪ でも、そんな素敵な幸せは、ほんの一瞬かもしれない。 普段はとっても静かで時々笑みがこぼれるようなどうってことない毎日が送れるってことが幸せなんだろうな～・・・ なんてことない１日が始まって、滞りなく１日を終え、なんとなく夕食になり、うまいな～と呟きながら泡盛を煽る 平穏でつまらない毎日に何の疑問も無く月日が流れ年をとる 一瞬の喜びはその瞬間に実感できるけど、なんでもない毎日が過ごせたことは何らかのきっかけでやっと実感するのではないだろうか？ まっ！その時が来ないと分からないね♪

幸せと不幸。ハッピーとアンハッピー。日本語も英語も、＋を基準にしてるよね。＋じゃない状態を−って考えてる。幸せじゃない状態を不幸、ハッピーじゃない状態をアンハッピーと呼んでいるんだね。だから、「幸せはこうだ！」って決めたらさ、そうじゃない状態がすべて不幸になっちゃうと思うんだな。だから、幸せって言葉が不幸のはじまりというか（笑）だから、決めない。よく「幸せになるための１２の法則」なんて本作って奴いるけど、あれが一番不幸を増やしてると思うぜ？まず、それは「お前にとって幸せなんだろ？」と。「いやいやこの本を読んでたくさんの方々が幸せになっていますよ？」と言うならば、「いやいや、じゃあその本を読んだ人で幸せになれなかった人は、「どうせ私なんかは頑張っても幸せになれないんだ」ますます不幸になるじゃねえか？」と言ってやる。「本人次第」って一言書いてそれ売るならまだいいかもね（笑）あえて言うなら、不幸じゃない状態じゃない？不幸基準で幸せを決めた方がまだね。でもまあ結局さ、幸福だの不幸だの考えることは不幸だかんね。消去。楽しいとか面白いとかその程度の方がいいよね。重過ぎる。一番楽しい時は、寝る直前。あの時間は楽しいよね。

他人の幸せを素直に喜べたら、それは幸せなことだね、うん。 ぼくの幸せを喜んでくれる人はいるだろうか。いてくれたらそれも幸せなことだ。

自分自身が、痛みや苦しみや逆境も受け入れられる精神状態であるとき＝幸せだと私は考えます。そしてその精神状態を保てる環境があること。心に余裕がないとね、幸せも幸せと思えない。痛みを２倍にも３倍にも感じて受け取っていたら、それだけでいっぱいいっぱいになってしまう。…なんか宗教家みたいになってしまったかな。これはいかんざき。 私は無宗教でございます。

幸せって小さいものとか大きいものとかあるよね。小さいものってのは、自分が思い描いていたものが実現することかなぁ。何でもいいんだよね、ゆっくり眠れたとか、自分の時間が満喫できたとか。 大きな幸せって、その時には気づかないものって言う気がする。ふと思い出したときに、「あぁ、あの頃の自分は幸せだったなぁ」って思えるようなもの。 そういう記憶を持っていることが、とても大切な大きな幸せなのかなと思う。 まぁ、結局は毎日の積み重ねだねって、平凡な結論にたどり着くのかね、これは（笑）

会話の中において、相手のエゴを聞く羽目になる号令のようなもの。

仕事がひと段落してプハーっとビールを飲む瞬間。しかし必ずその後は飲みすぎて酩酊状態になるので次の日の朝は不幸かな。

健康体であり、そこそこの生活ができること。上を見たらキリがないけど、まぁ人間らしい生活ができるのが一番の幸せぢゃないかな？と思うよ。『体が資本』と言われるけど、ホントその通りだと思う。風邪やケガで思うように体が動かないと、非常に不自由に感じる。最悪、長期間仕事を休まなくちゃいけない事態になるかもしれんしね。そうしたら、メシも食っていけなくなり、生活が非常に苦しくなることだってある。僕みたいに既婚の男性は一家の大黒柱だから、ますます大変だよねー。だから、『健康な心と体』を持てていることに感謝と幸せを感じますね、うん。

住む場所と食べることに困らず、健康で生きて活動してること（生活）が『幸せ』なんじゃないでしょうか？お金は無くても多すぎても不幸になりますからねぇ（苦笑）また健康じゃないと人生そのものを楽しめないし――『普通でいることが幸せに一番近い』ような気がします。人間、欲にまみれたらキリが無いですものね。簡単なようでとっても難しいことなのかもしれませんけどね

仕事があって、食うに困らなくて、雨風を凌げる場所があって、心を許せる人が側にいて、海があって波があって、ビールがあって、抜けるような青空があって、気持ちのいい音があって。 シアワセなんて人それぞれだし、言い出したらキリがないけど。 自分が自分らしく、肩に力が入らず気負わず　かと言って毎日がただ過ぎていくだけの生活でもなく。 毎日笑って生きていければシアワセだと思う。今の所は、ね。

『幸せとは何か？』って考えずにすむことだね（苦笑）。

健康で、自分の眠りたいときに眠りたいところで横になれて、自分が食べたいときに食べたいものを食べたい量だけ口に出来ることかな。さらに、自分の大切に思っている人達が幸せで居てくれたら言うこと無いです。周りが幸せで初めて自分も幸せでいられるものだとおもうんですよ。まあ、ごくたまに周りが幸せでも自分ひとりが不幸なときもありますけれどね（笑）。

抽象的なのだけれど、満たされる事、です。ただ何がどうなれば心から満たされるのかは分かりません、苦笑　ずっと現状に満足出来ず、常に本当の自分を求めている割に、何を求めているのかわからない。物理的な所有欲や、財産、社会的な名誉といった類もあまり興味が無く、お金は最低限あれば良くて、だれかに評価されたい訳でも無いと思います。そういった欲や執着がないかわりに、何事にも流動的で、諦めやすく、すぐに自己完結。気に食わない事には、すべてを白紙に戻して、やり直したくなります。幸せと感じ得る感情が持続せずすぐに何も感じなくなって仕舞い、酷い時にはそれが逆に苦痛になる事すら有り、精神的に落ち込んで、不安定になります。ひとつ確信が有るのは何かと比較した相対的な幸福感は一過性のもので、他の何とも比べない絶対的な幸福感だけが幸せと云えるという事です。そのため、日頃から何よりも「生きている実感」が欲しいとばかり思っていてるのだけれど、結局は一時的な刺激や欲望を満たすばかりで長くは続きません。僕は感情や欲望のままに過ごす快楽主義者の部類の人間なのだと思いますが、同時に頽廃的な欲求も強いのだと思います。

食う寝るに困らないで、気の合う友達がたくさんいて、自分の仕事や趣味が評価されて、明日を迎えるのが楽しみだ！って毎日思えるような状態かな。 幸せってシャワーのように浴びるよりも温泉につかってほっとするようなそんなイメージがあって・・・だから、何かを達成したい！とかもあるけど、それより毎日楽しく面白く生きていられることが何よりの幸せなんだろうね。

生死をさまよった人がよく言うのは「普段のなんでもない日常がこんなに幸せだなんて。」 みたいなのですが、一瞬でも「あ〜なるほどな〜」って自分で感じた時が幸せです。

収入があり、住む家があり、人生を共有する家族と手料理を一緒に食べてテレビを見ながら笑ったりくだらない会話が出来ること。

そうですね、人に喜ばれる存在になれた時かな。僕にとって生きてるって実感を得るのは、人に喜ばれたり、人に感謝されたりしたときに、やっててよかったな。貢献できてよかったな。って心から思えるよね。特に人の成長に貢献できた時、そしてその成長をその人が何よりも喜んでくれているときに幸せを感じる。まさに「感動の共有」が実現したとき。そんなことを追い求めながら今も生きていますね。でもいつもいつも小さなことでも幸せを感じられるようになりたいね。今日、元気でこうしていられることに感謝してそして幸せだと思えるようにね。

たまに『はぁ、幸せだなぁ』って思える生活ができることかしら。お風呂上りにアイスを食べることや、ぐっすり寝た休日の午後、そんな些細なことでも『幸せ〜』って思えるような人間でいたいと思うわ。

夢中になれる何かがあって、なおかつそれを共有できる仲間がいること。 何でもいいんですよ。他人から見たらえらいくだらないこととかでもなんでも。 これがあるとないじゃ、大袈裟だけど本当に生きる事における楽しさの度合いが違ってくる。だから、私は今が楽しくて楽しくて仕方ない！！何に夢中なのかはまあ、置いといて（笑）